传承民族文化,弘扬武术精神 ——中华通络操走进校园

  提到武术,大家往往想到的是防身,其实不然,武术的创作初衷是为了强身健体,武术是中华民族的瑰宝,武术除了强身健体,防身以外,它还具有深刻内涵的武术精神。中华武术的精神内涵包括了儒家的'忠孝仁义"思想、道家的“清静无为,道法自然”思想、佛家的“明心见性”等内涵。

  中国工程院吴以岭院士,以络病理论为指导,融汇了太极拳,易筋经,八段锦,等传统武术养生功法精髓,配以当代时尚的健身元素,创编了一套适合男女老少均可习练的健身养生操“中华通络操”,此套操共八节动作连贯,舒缓,圆润,配合意念,吐纳,调息,具有很好的舒筋活络强身健体功效,也具有很好的观赏性,可整套习练也可单节练习。

  “中华通络操”一经推广,便受到了广大中老年体育健身爱好者的青睐,目前“中华通络操”已在全国进行推广,习练通络操会员达百万余。其实“中华通络操”不仅仅适合中老年人,青少年习练“中华通络操”也是益处多多,青少年习练可起到,增强体质促进发育、提高注意力和感知能力、陶冶情操稳定性请等。

  近日,石家庄市元氏县元亨小学,举行了首届“中华通络操”比赛。

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  本次比赛,除一年期有其它事宜未参加外,其它年级全部参加了比赛,学校领导及班级老师出席并观看了表演。比赛在悠扬的“中华通络操”音乐声中开始,各年级同学为了集体荣誉认真表演,一招一式将“中华通络操”表现的特别优美,比赛当中,我们看到了同学们步履稳健、姿态优美的动作,还有力争第一、拼搏进取的精神!本次比赛分低年级组和高年级组分别进行评比,最终五年级获得了高年级组第一名,二年级三班获得了低年级组第一名。

二年级一班首先上场

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二年级二班

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二年级三班,同时也是本次比赛低年级组的第一名

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接下来是高年级组的三年级同学表演

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四年级(高年级组第二名)

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五年级同学们拿到了高年级组第一名的好成绩

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最后一支参赛班级是六年级同学们

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  本次“中华通络操”比赛的圆满举办,进一步促进了小学生对传统文化、武术的兴趣。据悉,元亨小学已经将“中华通络操”作为该校的课间操,这也是国内首家将“中华通络操”运用到课间操的学校。该举措不仅弘扬了中华传统文化,更为提高孩子们的身体素质和发展身心健康打下了良好基础。(来源:元亨小学)


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